|
שעועית ירוקה רחבה
ברוטב עגבניות
החומרים:
1/2 ק"ג שעועית ירוקה רחבה
3 גפות שמן זית
1 בצל יבש גדול
2 שיני שום מעוכות
2 קופסאות רסק עגבניות
1/2 כוס מים או יותר
1/2 כפית אורגנו
5 גבעולי פטרוזיליה
מלח
1/2 כפית סוכר
אופן ההכנה:
-
קוטמים את קצות השעועית וחוצים
אותן לאורכן
-
מחממים בסיר את שמן הזית. קוצצים
היטב את הבצל ומוסיפים לשמן החם.
-
כאשר הבצל מתחיל להשחים, מוסיפים
את השום, ומטגנים חצי דקה נוספת.
-
מוסיפים את חצאי השעועית, בוחשים
היטב ומטגנים 3-4 דקות.
-
מוסיפים לסיר את רסק העגבניות,
הפטרוזיליה (גבעולים שלמים) המים, המלח והסוכר ומבשלים בסיר סגור במשך 20
דקות.
-
מסלקים את הפטרוזיליה ומגישים, חם
או קר.
בחזרה לדף
המתכונים
|