|
עוף
עם עלי כרובית

עלי
הכרובית, שבדרך כלל נוהגים לזרוק, מוסיפים לתבשיל מרירות כלשהי וטעם
מיוחד
החומרים:
העלים
הירוקים מכרובית אחת (רק החלק הקשה של העלה)
500 גרם חזה עוף, מנוקה
וחתוך לרצועות
1 בצל
קצוץ דק
3 שיני שום קצוצות
1 כוסית
יין אדום יבש
50 גרם חמאה
1/4 כוס שמן זית
1 כפית
אורגנו
מלח פלפל
שחור
חצי כפית סוכר
חום
אופן ההכנה:
-
מחממים את החמאה ומוסיפים את
הבצל. אחרי דקה מוסיפים גם את השום הקצוץ.
-
כאשר
השום מתחיל לשנות את צבעו, מוסיפים את העוף ומטגנים על אש בינונית מכל
צדדיו.
-
אחרי 5 דקות מוסיפים את היין
ואת הסוכר החום. מבשלים עוד מעט ומוציאים את העוף מהמחבת.
ממשיכים לבשל על אש קטנה כדי לצמצם את כמות הנוזלים.
-
במחבת אחרת, שמים מעט שמן זית ומטגנים בו את
עלי הכרובית עד שהם מתרככים מעט.
-
מוסיפים למחבת אורגנו, מלח
ופלפל שחור. מבשלים תוך ערבוב במשך דקה נוספת.
-
מעבירים את עלי הכרובית עם
הרוטב למחבת עם רוטב היין. מוסיפים את העוף המוכן. מערבבים קלות
ומגישים מייד.
בחזרה לדף המתכונים |